2026 地球浴ほとき手の道
募集要項
2026 地球浴ほとき手の巡り
― 手のひらの薫りが、生き方へと”たゆたう” ―
美しき心の絶景を、味わう
見えるもの、見えぬもの
古層の響きにゆだねながら
思い出された手のひらを、分かち合う道
地球浴の巡り
地球浴は、12ヶ月を
二つの巡りとして味わいます
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前半6ヶ月｜初伝
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後半6ヶ月｜中伝
それぞれの巡りは
夏至のまつらい／冬至のまつらいを節目に
ひとつの「まつらい」として静かに成就します
どちらの巡りからでも
その人のタイミングで歩みはじめることができます
この巡礼は、
還る（初伝） → 在る（中伝） → 灯る（奥伝） → 薫る（皆伝）
という、螺旋の道を描いています
「たゆたう」 とは
揺れ動きながらも、消えずに、
その人の芯として灯りつづけてゆくこと。
ろうそくの炎のように
揺れながらも、在り続けるさま。
この揺らぎの在り様を、
地球浴の道しるべといたしました。
このような感覚、ありませんか。
美容師、介護士、サービスの現場に立つ人。
エステティシャン、セラピスト──
さまざまな分野で「プロ」として生きてきた人たちが
いま、この場に集っています。
当たり前のように担ってきた役目を
もう一度、自分の足で
ありのままの人生の柱として立たせていくこと。
肩書きや役割を脱いでも
これまでの経験を置き去りにするのではなく
そのすべてを抱いたまま
「わたしのまんま」で、次の一歩を歩みはじめたい。
地球浴では、その感覚を叶えていきます。
たとえば──
・介護士として培ってきた手を
日常のケアと、いのちにふれる時間を結びたい
・美容師として人にふれてきた感覚を
髪だけでなく、在り方そのものへひらきたい
・地域に根ざした場づくりや、人と人をつなぐ役割を
土地と人生の橋渡しにしたい
・家族のなかで育んできた、見えないケアや心配りを
やさしく循環させていきたい
そして──
・マルシェや集いの場で、言葉よりも先に届く
心地よい「ふれる時間」を分かち合いたい
・自分の場やサロン、暮らしの延長線上で
ヘッドスパや、瞑想の時間を静かにひらきたい
・「施術」や「メニュー」ではなく
在り方として、人にふれる時間を届けていきたい
仕事と生き方のあいまに
ふと立ち止まっている あなたへ。
何者かになるためではなく
これまで生きてきた人生を
そのまま手のひらに宿し
次の巡りへと、そっと手渡していく。
ほとき手とは、
自分の中にある
美しき心の絶景にふれた手
その手のひらが在るだけで
場は、静かに清らかにととのってゆく
そんな一年に
心を寄せてくださった方は
どうぞこのまま
読み進めてください。
地球浴で深めていく３つの層
からだの層
― いのちの感覚を思い出す ―
ふれる舞／ふれる瞑想
呼吸と所作を通して、
「わたしは自然そのものだった」
という感覚に還ります
こころの層
― 安心につつまれる ―
神聖なるヘッドスパの型を元にした、呼吸合わせと手のひら瞑想の実践
ありのままで生きていい、
という感覚を
手のひらから、日常へ
たましいの層
― 人生の歩みに灯りを ―
歩んできた人生にひかりを灯す
評価せず、比べず、
自分の声を、自分の魂に
響かせていきます
その中心にあるのが
ふれる ＝ 手のひら
その時だけの
何かの役割を生きるのではなく
日常で、暮らしのなかで
わたしが薫り立ってゆく
その薫習が、生き方へとたゆたい、
やがて、周りへ、社会へと滲ませてゆく
概要
【開催期間】
2026年1月 〜 2026年12月
【稽古のリズム】
一年を通して、
日常に寄り添う「週の稽古」と
古層の巡りを味わう「月の稽古」を重ねながら
ゆっくりと歩みを深めて参ります。
▶ 月稽古（オンライン×対面）
▶ 週稽古（ライブ配信）
▶ 個別の分かち合い（オンライン）
毎月1回のグループ（初伝/中伝/奥伝）Zoom（1回 約40分）
分かち合いと手の運びなどの確認を行う時間です
▶ 季節の特別な巡り
6月夏至のまつらい / 12月冬至のまつらい （奉納・実践体験）
一年の巡りの節目として、
これまで手のひらに宿してきた在り方を
場へ、土地へ、そして自然へと静かに奉納する時間。
学びの成果を示すためではなく
整ってきた在り方が自然に立ち上がり、溶け込んでいくことを
ただ、味わいます。
※稽古時間や日程は、季節の巡りや場の都合により、やむを得ず変更となる場合があります。
その際は、事前にご案内いたします。
地球浴リトリート
参加者さまのお声
◆今日は、お会いできて幸せでした。帰ってきて、程よい足の疲れが残り、子供たちにもいつもよりゆとりのある関りができています。心もお腹も満たされました。
◆本日はご一緒させて頂き、ありがとうございました。今までならしない選択をしてみての気づき、心地よさも知ることが出来てとってもいい時間でした。海と空と地面、すべてが近い空間、サイコーでした！博美さんの岩場でのヘッドスパとっても心地良かったです。始終博美さんの穏やかな進行に癒されました。
◆今日はどうもありがとうございました。とても贅沢な休日を過ごすことが出来ました。人見知り、ネガティブな自分を変えたくて、今まで選択してこなかったことにチャレンジしたいと参加しました。体の疲れとは逆にイライラした気持ちが少なくなり、明日も頑張ろう！という前向きな気分で今過ごせています。博美さんの瞑想、ヘッドスパ、自分自身との対峙、リラックスできました。
◆瞑想では、今まで感じたことのない温かい気持ちが溢れてきました。期待していた以上に癒されて、自分を労うことができました。
◆波音を聞きながらのヘッドスパ最高でした。そして、今日の顔が違う！私はよく目に気持ちがあらわれるのですが、目が少し大きくなっていました！あと、昨日博美さんの「今すぐじゃなくても、この経験がふとした時に思い出すよ」という言葉、今日掃除機をかけていると「やってみたいこと」がふと出てきました。以前思っていたけど、忘れていたことです。
◆夜更かし気味の私ですが、昨日は早く寝れました！今朝の目覚めもよくて久々に小学校の交通指導に行けました。もっと自分の人生楽しく軽やかに過ごすために、手放すことも見えてきました。
◆驚愕の事実、身体のちゃんとここからを意識して動かすことで整うことを教えていただきました。博美さんの自分に向き合うリトリートで、昨日までの思考を外して自分としっかり向き合いました。ありのままの自分、自然体。やりたいこと、やりたくないこと。今までの自分と違う選択。自然の中で体験できたこともおおきくて、大切にしたいことが見えてきました。
◆期待以上、想像以上に心が満たされて、気持ちよかったです。
◆初めてのリトリート体験。“今”を感じるとか苦手だし、すぐに逃げてしまうから、素の自分になれるのかな？とドキドキでした。こちらで体験できたリトリートは、素の自分でも大丈夫なんだと感じさせてもらえるとっておきの時間でした！ 途中感度も込み上げてくる気持ちがあって、海をながめながら感謝の気持ちで涙が止まらなかったです。本当にすべてに感謝だなぁと感じました。頭も体も心もリセットできました！
◆今日は夢のような一日でした。自然の心地よさ、人の手の温もり・・心身全身がゆるゆるに解けていく感覚を実感できました。今日は久しぶりにぐっすり眠れそうです。
◆今日は贅沢な時間をありがとうございました。うつらうつらしている中でも、流れるような優しい手にふれられ、幸せの中にいることを感じていました。この短い時間の中でも、色んなことへの向かい方に気づかされました。
◆触れるってすごい！ふれてもらうことは当たり前に安心感に包まれるのだけど、自分の手で自分に触れるだけで、すごく安らぎを感じることがとても新鮮でした！「ひとつひとつの細胞を感じて」とおっしゃっていて、とても神秘的な感覚に包まれました。